아이와 함께 쓰는 감사일기, 하루 5분이 만들어내는 기적
아이와 함께 쓰는 감사일기, 하루 5분이 만들어내는 기적“오늘 하루 중에 고마웠던 일, 하나만 떠올려볼까?”이 단순한 질문 하나가 우리 아이의 정서와 인생을 바꿔줄 수 있다면, 믿어지시나요?요즘 아이들은 생각보다 스트레스를 많이 받습니다. 성적, 친구 관계, 스마트폰 중독, 부모의 기대… 겉으로는 밝고 명랑해 보여도 내면에는 불안과 긴장을 품고 살아갑니다. 부모 또한 마찬가지입니다.그런데 이 복잡한 세상을 살아가는 우리 모두에게 도움이 되는 단 하나의 습관이 있다면,그것은 바로 감사일기입니다.특히 아이와 함께 쓰는 감사일기는 단순한 기록을 넘어, 부모와 자녀 사이의 대화를 열고, 긍정의 언어를 심어주는 가장 손쉬운 훈련법입니다. 오늘은 감사일기를 통해 아이의 마음을 건강하게 키우는 방법을 소개해드릴게요...
2025. 4. 29.
